- 4,9 Durchschnittliche Bewertung
Fitness mit Antonio Striegler
- Zertifizierter Trainer
- 24h-Hilfe per WhatsApp
10+
Menschen haben ich bereits geholfen sich in die beste Version von sich selbst zu verwandeln.
Warum ich
Warum ich
Kompetenz und Verständnis für deinen Erfolg
Mit über neun Jahren Trainingserfahrung kenne ich die Herausforderungen, denen du auf deiner Fitnessreise begegnen könntest: Stagnierende Fortschritte, Unsicherheit bei der Trainingsroutine und Momente der Demotivation. Unabhängig davon, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder deine allgemeine Gesundheit verbessern möchtest – ich bin da, um dich auf jedem Schritt deines Weges zu unterstützen. Mein Ziel ist klar: Dir zu helfen, dich in deinem Körper wohlzufühlen, deine Gesundheit zu optimieren und deine Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Erfolgsgeschichten
Erfolgsgeschichten
Danke für alles
Wo ich begann
- Kein Gewichtsverlust trotz vieler Methoden.
- Ständige Müdigkeit und Antriebslosigkeit.
Ergebnis
- Deutliche Reduktion des Körperfetts in 5 Monaten.
- Verbesserungen in Kraft und Fitness insgesamt.
Ich freue mich immer auf mein Training mit Antonio!
Wo ich begann
- Eine durchschnittliche Körperform.
- Taille vorher 35 Zoll.
Ergebnis
- Reduzierte den Körperfettanteil auf 6 %.
- Taille nachher 28,5 Zoll.
Die Steigerung meiner sportlichen Leistung ist einfach wow!
Sara Chen – 34 Jahre – Erzieherin
Wo ich begann
- Mangel an Kraft und Ausdauer
- Fühlte mich ständig müde und wenig motiviert
Ergebnis
- Sah einen deutlichen Anstieg an Kraft und Ausdauer.
- Ich fühle mich jeden Tag energiegeladener und begeisterter!
Erfahrung
Kunden
Erreiche nachhaltigE und langfristige Fitness. Sichern DIR noch heute DEINEN Platz.
Maßgeschneiderte Fitnesspläne:
Egal, ob du Muskeln aufbauen oder Fett abbauen willst – ich schaue mir genau an, wie dein Alltag aussieht, was du schon ausprobiert hast und was dir wirklich Spaß macht. Auf dieser Basis entwickle ich deinen ganz persönlichen Fitnessplan, der perfekt zu dir passt. Keine Standardlösungen, sondern ein Plan, der deine individuellen Stärken und Vorlieben berücksichtigt. Mit mir an deiner Seite wirst du einen realistischen und vor allem erreichbaren Fahrplan bekommen, der dich Schritt für Schritt zu deinen Zielen führt.
Erreiche realistische Ziele:
Ich weiß, wie leicht man sich von sozialen Medien verunsichern lassen kann – was ist der richtige Weg? Was funktioniert wirklich? Schluss damit! Gemeinsam setzen wir uns realistische, erreichbare Ziele, die genau zu dir passen. Ich helfe dir dabei, einen klaren Fokus zu finden, der sich an deinen Stärken orientiert. Oft fehlt es nicht an Motivation, sondern an einer klaren Richtung – und genau die wirst du mit mir finden.
Ein ganzheitlicher Ansatz:
Bei mir bekommst du mehr als nur Trainingstipps. Ich helfe dir auch dabei, deinen Schlaf, dein Stressmanagement und deinen Hormonhaushalt in den Griff zu bekommen. Denn echte, nachhaltige Veränderungen passieren, wenn alle Aspekte deines Lebens berücksichtigt werden. Mein ganzheitlicher Ansatz sorgt dafür, dass du nicht nur körperlich fitter wirst, sondern dich insgesamt wohler fühlst und deine Lebensqualität steigern kannst.
MEINE zufriedenen Kunden
zufriedene Kunden
Traumkörper erreicht mit Antonio!
Dank Antonios Anleitung habe ich endlich meinen Traumkörper erreicht. Sein individueller Ansatz und seine Expertise haben den entscheidenden Unterschied gemacht. Ich empfehle ihn wärmstens jedem, der seinen Körper transformieren möchte.
Leichter Muskelaufbau!
Antonio hat den Muskelaufbau zum Kinderspiel gemacht! Mit seinen maßgeschneiderten Plänen und seiner Expertenberatung sah ich schnell beeindruckende Ergebnisse. Er ist der Trainer für jeden, der ernsthaft Muskeln aufbauen möchte.
Traumkörper erreicht mit Antonio!
Dank Antonios Anleitung habe ich endlich meinen Traumkörper erreicht. Sein individueller Ansatz und seine Expertise haben den entscheidenden Unterschied gemacht. Ich empfehle ihn wärmstens jedem, der seinen Körper transformieren möchte.
Leichter Muskelaufbau!
Antonio hat den Muskelaufbau zum Kinderspiel gemacht! Mit seinen maßgeschneiderten Plänen und seiner Expertenberatung sah ich schnell beeindruckende Ergebnisse. Er ist der Trainer für jeden, der ernsthaft Muskeln aufbauen möchte.
Traumkörper erreicht mit Antonio!
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Leichter Muskelaufbau!
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Häufig gestellte Fragen
Häufig gestellte Fragen
Sind deine Fitnessprogramme für Anfänger geeignet?
Absolut! Meine Fitnessprogramme sind so gestaltet, dass sie für jedes Fitnesslevel, inklusive Anfänger, passen. Ich stelle sicher, dass dein Workout und Ernährungsplan genau auf dein aktuelles Fitnesslevel abgestimmt sind. Und während du Fortschritte machst, passe ich alles Schritt für Schritt an, damit du immer optimal gefordert wirst.
Welche Ergebnisse kann ich von deinem Fitnessprogramm erwarten?
Ergebnisse sind immer individuell, aber mein Ziel ist es, dir zu helfen, nachhaltige und langfristige Erfolge zu erzielen, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern. Mit der richtigen Einstellung und Konsequenz kannst du Fortschritte in Kraft, Ausdauer, Körperzusammensetzung und deinem allgemeinen Fitnesslevel erwarten. Am Ende hängt es davon ab, wie sehr du dich reinhängst – und ich bin hier, um dich dabei zu unterstützen!
Wie verfolge ich meinen Fortschritt?
Fortschritt zu messen ist ein entscheidender Teil deiner Fitnessreise. Wir besprechen verschiedene Methoden, wie du deinen Fortschritt tracken kannst – sei es durch Messungen, Fotos oder Leistungsverbesserungen. Gemeinsam finden wir den besten Weg für dich, um deinen Erfolg zu dokumentieren und deinen Plan entsprechend anzupassen.
Wie weiß ich, welches Fitnessprogramm das richtige für mich ist?
Das finden wir gemeinsam heraus! In einem persönlichen Beratungsgespräch sprechen wir über deine Ziele, Vorlieben und eventuelle Bedenken. So stelle ich sicher, dass das Programm perfekt zu deinen Bedürfnissen und Erwartungen passt.
Wie lange geht die Zusammenarbeit?
Die Dauer unserer Zusammenarbeit hängt von deinen Zielen ab. Ob du kurzfristige Resultate möchtest oder auf langfristige Erfolge setzt – ich bin flexibel und passe mich deinen Bedürfnissen an. Zusammen legen wir fest, wie lange wir zusammenarbeiten, damit du deine Ziele erreichst.
